Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Posts uit mei, 2015 weergeven

Op de #easyrider naar @UMCGRevalidatie

Vanmorgen op de fiets naar Haren geweest. Ik had met Brigitte afgesproken in Beatrixoord Haren in het tuincafé. vandaag was haar laatste therapie daar. Bij aankomst leek alles hetzelfde als 6 jaar geleden,alleen de fietsen stalling was ergens anders. De binnenkomst was bijna hetzelfde, alleen afdeling A was gestationeerd in een andere gang. Het tuincafé was niet veranderd, daar koffie gedronken, afspraak van Brigitte was een beetje uitgelopen. Toen ze er was gezellig koffie gedronken. In het Beatrixoord voor het eerst kennis gemaakt met de easyrider driewiel fiets. Daar ook de eerste kilometers met de easyrider gefietst. Dat heeft enorm meegewogen welke fiets ik later wilde toen ik weer thuis was. En nog steeds heeft deze fiets mijn voorkeur. Terug te zijn in Beatrixoord bracht ook herinneringen terug. Ik ben daar liggend binnen gekomen, en er weer lopend uitgekomen. Voor mij waren die drie maanden een goede ervaring waar ik zonder problemen over terug kan denken. Mis

#Fietsen, #Hardlopen na #NAH

Na infarct van mei 2009 ben ik steeds meer gaan fietsen. Door mijn evenwicht storing wil het fietsen wel met een driewiel fiets. Dat is de Easyrider geworden. In het begin waren het nog korte afstanden die ik kon fietsen, maar in de loop van de tijd werd de afstand steeds groter en groter. Conditioneel, lichamelijk en geestelijk ging ik daardoor er op voor uit. De beperkingen na mijn infarct zijn er nog steeds, door de verbeterde conditie lukt het mij om daar steeds beter mee om te gaan, en kan ik het langer volhouden. Het fietsen zelf vind ik erg prettig, het geeft me rust en er even uit zijn. Als het door het fietsen komt weet ik niet, schrijven lukt me nu weer met rechts, het ontbreken van gevoel aan uiteinde van mijn vingers is er nog steeds. Hardlopen daarentegen lukt me nu wel weer. Mijn rechterbeen wilde eerst niet mee komen als ik wilde rennen, nu doet hij het wel. Sinds kort heb ik een Stabylix Tight, deze ondersteund mijn benen en dat geeft me meer balans. Ik heb h

Vandaag 100km gefiets en rondje @WielerbaanAssen op de #easyrider van @vanraam

Vandaag 100km gefietst op de easyrider. Het weer was fantastisch. eerst nog wat frisjes door de wind, maar dat was snel voorbij. Toch met korte fiets broek en shirt met korte mouwen gefietst. Benen en armen kunnen wel een kleurtje gebruiken. Het fietsen voelde goed aan, steeds dacht ik kan nog wel een stukje verder. Dit leidde dat ik vandaag 100km gefietst heb. In Assen een rondje over de wielerbaan gefietst, men is hard aan het bouwen voor de nieuwe baan. Ik ben erg benieuwd naar het eindresultaat, hopelijk kan ik dan ook een rondje op de baan fietsen. Nu even rustig aan doen, morgen werken in Vries. Onderweg zie ik veel mooie dingen, maar om elke keer te gaan stoppen om een foto daarvan te maken wil niet zo goed. Het ideaalst zou een camera zijn, die vast op de fiets zit. Dan kan ik anderen laten zien wat ik allemaal zie onderweg. De laatste tijd gaat het fietsen en het lopen steeds beter. Kan het ook steeds beter volhouden, ik heb meer energie om andere dingen te ku

#Fietskleding @Lidl_Ned vanaf woensdag 13 mei

Website: Lidl nederland

@raisinhope_nl @drentsefiets #Fietsen #Sporten kan je herstel bevorderen na NAH.

Een jaar na mijn hersens infarct kreeg ik de easyrider driewiel fiets. In het begin kon ik kleine stukjes fietsen. Vanaf maart 2012 ben ik steeds meer en meer gaan fietsen. Daardoor ben me geestelijk en lichamelijk steeds beter gaan voelen. Mijn conditie is steeds beter geworden, de afstanden die ik kon fietsen werd steeds groter en groter. Het gaat nu zo goed dat mijn rechterkant van mijn lichaam enig herstel heeft getoond. Ik kan weer schrijven met rechts, hardlopen lukt nu weer. Hopelijk verbeterd mijn evenwicht (balans) nu ook, door het hardlopen en dat het lopen mij nog beter af gaat. Als ambassadeur van de Raisin Hope Foundation Nederland probeer ik mensen en gelden te werven om ander NAH getroffenen te kunnen laten fietsen. Dat ook zij zich kunnen verbeteren en daardoor kunnen herstellen. Alle NAH getroffenen zijn verschillend, verbetering en herstel kan daardoor individueel erg verschillend zijn. Dit jaar fiets ik weer mee met de Drentse Fiets4Daagse 4 dagen 40k