9 Mei 2012

Vanmorgen naar Leek geweest, naar vrijwilligers centrale. Vanmiddag is de fiets weer terug gekomen. Snel uit proberen als alles weer goed is. Zometeen nog ff rondje fietsen, het zonnetje schijnt, maar wel bewolkt met dreigende lucht. Miste de fiets gisteren wel, beetje onwennig zonder fiets. Conditie wordt steeds beter, vind het ook steeds leuker om te fietsen. Lichamelijk merk ik ook dat het beter gaat, meer uithoudings vermogen, zels wat afgevallen, buikje mag wel wat strakker. 30km haal ik met gemak, nu trainen voor 40km, misschien met de fiets 4daags de 40 km route ipv de 30 km route. Heeft er iemand nog tips?