dinsdag 31 juli 2012

Actie voor betere omgang tussen racefietsers en rustige fietsers

De Fietsersbond en het Verkeer- en Vervoersberaad Drenthe voeren samen de campagne Vriendelijkverkeer.nl in de vier weken rond de Fiets4daagse. Deze campagne heeft als doel dat verschillende verkeersdeelnemers meer rekening met elkaar houden, zodat het verkeer veiliger en plezieriger wordt. Speciale aandacht is er deze keer voor een betere en veiliger relatie tussen racefietsers en rustige recreatieve fietsers. Tijdens de start op 24 juli worden schilderingen op het fietspad onthuld en reageren verschillende experts, waaronder etiquettespecialiste Reinildis van Ditzhuyzen, op deze actie en de campagne. Betere omgangsvormen tussen racefietsers en rustige fietsers hard nodig Elk jaar komen er vanaf maart als het fietsseizoen begint klachten over racefietsers binnen bij de Fietsersbond. Rustige fietsers voelen zich onveilig en opgejaagd door –groepen- racefietsers. Met name voor ouderen en ouders met kinderen is dit heel bedreigend. Maar er gebeuren ook ongelukken. Dit voorjaar overleed een oudere fietsster aan de gevolgen van een val na een ‘tikje’ van een racefietser. De belangenbehartiger voor tourfietsers, de NTFU, heeft een gedragscode voor haar leden opgesteld. Daarin staat onder andere: ‘gebruik je bel’ en ‘passeer een fietser of wandelaar op gepaste snelheid’. De NTFU heeft ook een tip voor de rustige fietser: als er gebeld wordt draai je dan niet om. NTFU en Fietsersbond hebben samen het ministerie van I&M gevraagd om te onderzoeken of groepen racefietsers niet beter op de rijbaan kunnen rijden. In België is dit al geregeld voor groepen van meer dan vijftien fietsers. Het belang van oogcontact en gebaren in het verkeer Door de hele provincie hangen driehoek borden met het nieuwe thema: maak contact. Op deze poster zie je een automobilist en een fietser die elkaar aankijken en een gebaar maken, waarmee ze duidelijk maken dat ze weten wat de ander van plan is. Dit is van groot belang voor een veilig en ontspannen verkeer. RTVDrenthe zendt radio en tv-spotjes over het gedrag van fietsers en automobilisten. Alle 12.000 deelnemers van de Fiets4daagse ontvangen een vel met stickers van de campagne Vriendelijkverkeer.nl. Het Verkeer en Vervoersberaad Drenthe besteedt in 2012 extra aandacht aan de (kwetsbare) fietser, Daarom steunt het VVBD van harte deze campagne. Startactie bij de Bonte Wever: afbeelding op fietspad Bij de startplaatsen Emmen, Meppel en Assen spuit de Fietsersbond grote afbeeldingen op het fietspad. Deze afbeeldingen gaan in op een betere en veilige verhouding tussen racefietsers en rustige recreatieve fietsers. De eerste afbeelding wordt onthuld op 24 juli om 10 uur bij de Bonte Wever in Assen.

Opties accessoires Van Raam aanpeaste fietsen

De Van Raam aangepaste fietsen zijn met opties, accessoires aan te passen aan de eigen specificaties. Per fiets hebben wij unieke opties. Bij van Raam wordt elke fiets na bestelling uniek geproduceerd. Door onze jarenlange ervaring hebben wij een aantal “standaard” opties, accessoires ontworpen die veel voorkomen om met een beperking veilig te kunnen fietsen op een aangepaste fiets. Hierbij moet u denken aan: onderbeenfixatie, een stilstaande krank voor mensen die maar met een been een trapbeweging kunnen maken, voetenbakjes om de voeten te fixeren op het pedaal, eenhandig te bedien remsystemen om het 1 hand beide remmen te kunnen bedienen, pedaalverbreders in verschillende breedtes bij aangepast schoeisel of extreme stand van de voeten, crankverkorters door de verkorte draaicirkel is er minder belasting van knie en heup, excentrische crank voor minder belasting van knie en heup door kleinere draaicirkel, versterkte wielen of versterkt frame bij zwaarlijvigheid, onderbeenfixatie en nog vele” standaard” opties en accessoires. Ook kan de fiets aangepast worden met niet standaard opties als bijvoerbeeld een verlengd frame op specifieke afmetingen, een specifiek stuur bij korte armen. Naast de opties zijn er ook een aantal accessoires die niet beperking regerateerd zijn zoals bijvoorbeeld een kilometerteller, mandjes, een stokhouder, deelbaar frame etc. De accessoires, opties staan per fiets op de prijslijst van het betreffende model. Er is echter ook een opsomming van alle accessoires van een aantal fietsen. Het overzicht met accessoires en opties is er voor de driewielfietsen (Husky, Mini, Midi en Maxi), de Easy Rider, Easy Sport, Balance, Velo Plus en Opair. Voor Informatie klik HIER

maandag 30 juli 2012

Rondje Friesland Maandag 30 Juli

Vanmiddag rondje Friesland gereden. Dezelfde route als vorige week Dinsdag, de 1e fietsdag. Deze keer in snel tempo. Vanmorgen steeds regen, vanmiddag vrij droog. Nu alvast trainen voor volgend jaar de 40km route van de fiets 4daagse. Vorige week Dinsdag in Zevenhuizen:

Trekdoel 2012 Stichting Mont Ventoux

Trekdoel 2012


Tijdens de Trektocht in 2012 vraagt RTV Drenthe net als vorig jaar aandacht voor de Stichting Mont Ventoux. Deze organisatie haalt geld op voor kankeronderzoek. Op 1 september a.s. bedwingen 1000 hardlopers, fietsers en handbikers de Mont Ventoux om zo het streefbedrag van 1,5 miljoen euro op te halen. Dat geld gaat naar KWF Kankerbestrijding en lokale doelen. Dit jaar zijn die lokale doelen onder meer Stichting Hospicezorg Zuidoost-Drenthe, SigridsGarden te Emmen en Stichting Toon Hermans Huis Drenthe in Hoogeveen.
Vorig jaar haalde RTV Drenthe met veel enthousiaste kijkers, luisteraars, bezoekers en de dorpen waar de Trektocht finishte een bedrag op van ruim 110.000 euro. Ook gingen we mee naar de beklimming van de Mont Ventoux.
Carla Janssen Leeftijd: 27 jaar Plaats: Norg Waarom ik meedoe! De strijd tegen kanker moet toch te winnen zijn! Op mijn 9e jaar ben ik mijn opa aan deze ziekte verloren! Ik draag deze tocht op aan Opa Willem van der Dussen; de jaren die ik met hem gehad heb waren onvergetelijk! Het wordt mijn eerste keer en ik heb er ontzettend veel zin in! Steunt u mij ook? Voor Doneren klik HIER! Bekijk de documentaire:

zondag 29 juli 2012

Sportieve driewiel zit fiets

Ik heb een Easyrider, deze bevalt mij erg goed. Toch zou ik graag een meer sportievere fiets willen hebben. Ik heb wel een paar ideeën in gedachten, alleen het uittekenen lukt me niet meer met rechterhand. Wat ik in gedachten heb lijkt veel op de andere driewiel zit fietsen. Maar dan sportiever, geen driewiel race fiets. Ook geen bagagedrager achter op. Slankere lijnen, zo licht mogelijk, wel het stuur voor (net als op mijn easyrider) Wel met trap ondersteuning, zonder dat wil het voor mij niet goed. Dat je wat meer achterover zit, (net niet liggend) 8 Versnellingen, hydraulische remmen. Wie zou me hier bij willen helpen om zo´n fiets te willen ontwerpen? (uittekenen)

Ergonomische driewielzit fiets met lage instap

Voor meer informatie over deze fiets klik HIER

Rondje Veenhuizen en Norg

Gisteren een soort van rustdag gehouden. Vanmorgen ongeveer 35 km gefietst. Naar Veenhuizen, Huis ter Heide, via Minister Cremer weg, via Peest, en rondje door de bossen rondom Norg. Toen ik wegging was het heerlijk weer, toen ik bijna thuis was begon het te waaien en te regenen, een onweer buitje gehad. In de hoogste stand gefietst, een stevig tempo aangehouden. Afgelopen dagen tijdens de 4daagse in de toer stand gereden. Er waren veel wielrenners en mountainbikers onderweg. Ondanks dat de bouwvak vakantie is begonnen was het vrij druk onderweg.

zaterdag 28 juli 2012

Het Bikester loyaliteitsprogramma

Het Bikester loyaliteitsprogramma Met het Bikester loyaliteitsprogramma kunt u als klant nog meer besparen en profiteren, alsook van meerdere andere voordelen. Waarom we dit doen? Het is heel simpel: Wij willen u voor uw loyaliteit belonen. Zo ontvangt u het Zilver-, Goud- of Platinumpakket Of u het Zilver-, Goud- of Platinumpakket krijgt is afhankelijk van het door u gemaakte omzet¹ van de afgelopen 12 maanden. Loyaliteitspakket zilver: vanaf een totale omzet¹ van €200,- Loyaliteitspakket goud: vanaf een totale omzet¹ van €500,- Loyaliteitspakket platinum: vanaf een totale omzet¹ van €1000,- De berekening van de totale omzet¹ vindt op de dag van de bestelling plaats en omvat alle voorgaande bestellingen van de laatste 12 maanden. Er wordt rekening gehouden met de al verzonden bestellingen tot en met de ochtend. Het loyaliteitspakket in een oogopslag Klik HIER

City 24 driewielfiets-2-wielen-achter

City 24 Fietsen, een sportieve en gezonde bezigheid. Op weg naar school of je werk, gewoon lekker toeren door de stad of een mooie omgeving. Je wilt graag een moderne sportieve fiets, ook als het fietsen op een tweewieler niet (meer) mogelijk is. Maar je wilt het liefst niet opvallen door je driewielfiets omdat deze er zo anders uitziet dan een normale fiets. De City biedt een perfecte oplossing. Modern en sportief van style, degelijk en betrouwbaar. Kies een trendy kleurencombinatie of juist iets rustiger, het is allemaal mogelijk. Geef de fiets nog meer functionaliteit door een set fietstassen naar jouw keuze. Kies voor een comfortabel zadel en een mooi sportief stuur. Maak de City tot de trendy fiets voor jou! Kenmerken
Uiterlijk als gewone fiets Zeer stabiel door laag zwaartepunt Moderne sportieve uitstraling Kleine draaicirkel Goede wendbaarheid door differentieel Meerdere kleurstellingen Vele accessoires mogelijk Te voorzien van elektromotor (ook achteraf) Goed prijs/kwaliteit verhouding Opties Aandrijvingen en versnellingsnaven terugtraprem (standaard) doortrapper freewheel terugtrapremautomaat (achteruitrijd-mogelijkheid) drieversnellingsnaaf drieversnellingsnaaf met terugtraprem drieversnellingsnaaf met terugtrapremautomaat vijfversnellingsnaaf vijfversnellingsnaaf met terugtraprem vijfversnellingsnaaf met terugtrapremautomaat Stuur en toebehoren vlinderstuur vierkant stuur vierkant stuur met drukremsysteem opzetbeugel verticaal handvat onderarmsteun met fixatie achteruitkijkspiegel remgreep voor dubbele beremming Zadels en zadelpennen bananenzadel, breed zadel, Puch zadel lederen zadels haakse zadelpen Ondersteuningen heupsteun rugsteun zijsteunen bekkenfixatie borstfixatie schoudergordel Voetopvang voetbakjes voetbakjes met onderbeensteun balansgewichten balanspedalen voorvoetsteunen (toeclips) voetfixatie (wreefriemen) Elektrische ondersteuning en toebehoren trapondersteunende motor (PAS-vario) driestandenschakelaar voor PAS-vario aanrijhulp voor PAS-vario AUTO-vario motor accu's voor hogere actieradius Specificaties frame elektrolytisch verzinkt staal en aluminium afwerking buitenkwaliteit epoxy poedercoating wielen aluminium velg met verzinkte naaf en RVS spaken verlichting LED batterijverlichting voor en achte bel sportieve en licht bedienbare bel spatborden slagvaste en vormvaste kunststof kettingkast slagvaste gesloten transparante kunststof kettingkast stuur en zadelpen aluminium handgrepen rubber (basis stuur) foam grepen op het vlinderstuur zadel sportief gel zadel remmen Shimano Rollerbrakes aandrijving tussenas aandrijving met differentieel garantie 2 jaar (uitgezonderd delen welke aan slijtage onderhevig zijn) De City wordt standaard geleverd met terugtraprem, parkeerrem op stuurpen, handremmen, continu-verlichting en slot. Doortrapper, freewheel en diverse versnellingsnaven eventueel met terugtraprem of terugtrapremautomaat zijn als optie leverbaar. Kleuren wit/oranje grijs/antraciet fire-red/grijs Afmetingen pdf Klik hier om de maattabel te downloaden Spec aanpassingen deelbaar frame afwijkende kleuren voor overige aanpassingen stelt u zich in verbinding met Huka. Brochure pdf Klik hier om de brochure te downloaden Info aanvraag Klik hier om meer informatie aan te vragen Handleiding pdf Klik hier om de handleiding te downloaden

Zaterdag 28 juli

Vandaag bij komen van de afgelopen week fietsen. Morgen maar weer een rondje fietsen. Gisteravond de opening van de Olympische spelen op tv bekeken. Ik vond het een mooie opening, jammer dat binnenkomst van de landen best lang duurt. Donderdag begint de Feestvierdaagse hier in Norg. 4 Dagen gezellig en leuke dagen.

donderdag 26 juli 2012

Radio-tip | RTV Drenthe

3e dag drentse fiets4daagse

Vandaag de derde dag van de 4daagse. De route ging anders om dan op de kaart stond. Ik heb er geen problemen mee, dan blijft de 40km fietsers ook langer op de route. Begin van de morgen was er bewolking, en een heerlijk fris windje, later werd het al gauw warmer. Bij peize op het verkeerde bordje gekeken, kwam op de 40 km route terecht, maar dat ging erg goed, dus vandaag de 40km gereden ipv de 30km. Mocht volgend jaar de 40km ook helemaal toegankelijk zijn voor een drie wiel fiets, dan doe ik dan de 40km. Bij terugkomst in Norg, dacht dat ik de laatste was, wat een fietsers. De 40km route van Assen kwam via Norg. Morgen komt de 30km van Assen via Norg. Het wordt morgen weer een gezellige boel.

Foto album - Drentse Fiets4Daagse

Foto album - Drentse Fiets4Daagse

woensdag 25 juli 2012

2e dag Drentse fiets4daagse

vandaag de 2e dag van de 4daagse. Broodjes, extra drinken, pet mee, het wordt een warme dag vandaag. Het is hier nu al 19 graden, goed uitkijken om niet te verbranden. vandaag via Peest, Zeijen, Tynaarlo, Vries, Donderen en weer terug naar Norg. Hier wat foto's: imagebam.com imagebam.com imagebam.com imagebam.com imagebam.com

ALDI Nederland - vanaf woensdag 01/08 Elektrische fiets

ALDI Nederland - vanaf woensdag 01/08

dinsdag 24 juli 2012

Fiets4Daagse startplaats Norg in beeld - Roder Journaal

Fiets4Daagse startplaats Norg in beeld - Roder Journaal

1e Fietsdag drentse fiets 4daagse

Vanmorgen op tijd gestart, de route ging via Haulerwijk, Zevenhuizen, Nieuwroden, Roderesch terug naar Norg. Het is een mooie warme dag om te fietsen. Helaas ben ik mijn foto camera vergeten, kon geen foto's maken. De route was goed te doen, ik had er geen problemen mee. Vanmiddag nog Concours Hippique in Norg. "Het wordt weer een gezellig en druk weekje. aantal sfeerfoto's vanmiddag gemaakt: ImageBam image uploadImageBam image uploadImageBam image uploadImageBam image uploadImageBam image uploadImageBam image uploadImageBam image upload

maandag 23 juli 2012

Voorbereidingen Fiets4daagse Norg

De voorbereidingen zijn in volle gang. Vanmiddag in schrijven voor de 4daagse Voor meer Informatie startplaats Norg klik HIER Vanmiddag ingeschreven voor de RollOnRoute 30Km in Norg. Morgen de eerste fietsdag. Met dit weer krijg ik er veel zin in

Fiets4Daagse Journaal

Televisie-tip | RTV Drenthe Vanavond de eerste aflevering van het Fiets4Daagse Journaal. Ineke Kemper maakt een verslag van de voorbereidingen op de diverse routes. Het Fiets4Daagse Journaal, 18.31 uur.

zondag 22 juli 2012

Zondagmiddag fietstocht

Vandaag en lekker stuk gefietst. Het was gezellig druk onderweg met fietsers en wandelaars. Het weer is lekker, een goede vooruitzicht voor volgende week. 25Km stevig op gefietst, een lekkere training voor volgende week. Rondom de fietstochten genoeg te zien en te beleven. Vakantie vieren, maar dan heel dichtbij in de buurt. Tijdens de 4daagse heel veel mede enthousiastelingen voor het fietsen. Een leuke sportieve bezigheid, en je ziet ook wat van de omgeving. Al is het voor mij maar 30km per dag, het wordt vast heel erg leuk. De RollOnRoute is speciaal voor brede fietsen, driewielers, scootmobielen, vierwielers. Het voordeel is dat er dan niet plotseling een smal fietspaadje te voorschijn komt. Hier is rekening mee gehouden, en speciaal uitgezocht.

zaterdag 21 juli 2012

Rondje Zeijen, Golfbaan Assen, Norger bossen

Vanmiddag stevig rondje gefietst. Het is heerlijk fietsweer, niet warm of koud, beetje wind. Vanmiddag via de golfbaan in Assen gefietst, een andere nieuwe route voor mij. Via Peest terug, door de bossen om Norg. Er waren veel fietsers onderweg, kwam ook nog een Duo fiets tegen, je ziet ze steeds meer in deze omgeving. Tijdens het fietsen beleef je meer je omgeving dan met de auto. Op mooie rustige plekken, door bos en/of heideveld. Dit was vandaag een goede oefening voor volgende week. Begin er steeds meer zin in te krijgen. Zijn er nog meer mensen die mee doen?

Duofiets side by side tandem Fun2Go

Fun2Go duofiets De Fun2Go side by side tandem, ofwel duofiets van Van Raam is speciaal geschikt indien uw fietspartner moeilijk zelfstandig kan fietsen of als u gewoon gezellig naast elkaar wilt zitten. De Fun2Go duofiets is een leuk alternatief voor de standaard tandems; doordat de stoelen naast elkaar geplaatst zijn, heeft u beiden meer zicht en meer aandacht voor elkaar. Naast een gezonde fietstocht is deze speciale duofiets erg goed voor het sociaal contact en wordt het fietsen gezellig en eventueel therapeutisch. Doordat de Fun2Go geen instap heeft, kan men gemakkelijk op de fiets plaatsnemen. De comfortabele zittingen zijn eventueel ook draaibaar waardoor het opstappen helemaal eenvoudig wordt. Via de optionele schakelbare vrijloop kunt u bepalen of en hoe de bijrijder meefietst. Met een elektromotor heeft u een trapondersteuning die het fietsen op deze modern vormgegeven duofiets helemaal “ funtogo” maakt. Onder andere geschikt voor: Instellingen particulieren, tehuizen, gemeente en andere bedrijven of organisaties die sociale contact en beweging willen combineren door gezond te fietsen in de buitenlucht. Kenmerken: Lichtlopend • erg makkelijk in gebruik • comfortabel • veilig • erg goed contact met passagier • modern vormgegeven • zeer makkelijk in te stellen voor verschillende personen • veel opties en aanpassingen mogelijk.

Oplaad Punten Elektrische fiets omgeving Norg

Oplaad Punten Elektrische fiets omgeving Norg Klik HIER voor Overzicht Is er bij U ook mogelijkheid om de accu's bij te laden? U kunt het doorgeven via opmerkingen

vrijdag 20 juli 2012

Ronde gefietst

Vanmorgen een rondje rondom Norg gefietst. De nieuwe parkeerplaats is ook klaar, er is genoeg parkeer gelegenheid voor alle 4daagse fietsers.
De parkeerplaats ligt tegen de Brinkhof weide aan, dichtbij en genoeg ruimte dus. De tent stond er vanmorgen nog niet, maar dat zal snel gebeuren denk ik. Volgende week mooi weer, in Norg en omstreken erg veel te doen. Een mooie plek om een weekje vakantie te vieren.

donderdag 19 juli 2012

21 en 22 juli: Drenthe’s Mooiste

Onder de naam Drenthe’s Mooiste wordt in het weekend van 21 en 22 juli voor de derde maal een aansprekend wielerevenement voor MTB’ers en toerfietsers gehouden. Op zaterdag 21 juli kunnen MTB’ers routes van 35, 50 en 80 kilometer afleggen door het fraaie Drentse landschap, waarbij op midden- en oost-Drenthe de nadruk ligt. De dag daarna, zondag 22 juli, kunnen mannen en vrouwen op racefiets hun hart ophalen, want dan kan worden gestart voor tochten van 50, 100 en 150 kilometer over verharde wegen. Voor beide disciplines geldt De Bonte Wever in Assen als start- en eindpunt. MTB-tochten De mannen en vrouwen die een uitdagend MTB-parcours willen rijden, hebben bij Drenthe’s Mooiste de keus uit afstanden van 35, 50 en 80 kilometer. Alle routes zijn uitgezet in de fraaie rustieke natuur van Drenthe, waarbij het karakteristieke Drentse landschap tussen Assen, Gieten en Westerbork wordt doorkruist. Om de deelnemers een grote vrijheid te gunnen in het voltooien van de route, kan onderweg nog worden gewisseld van afstand, want alle routes zijn gekoppeld. De kortste route kan naar wens worden uitgebreid en de langere routes kunnen door de deelnemers zelf tijdens het fietsen worden ingekort naar 35 kilometer. Alle trajecten zijn duidelijk met pijlen aangegeven en op belangrijke plaatsen met linten afgebakend. Weg-tochten Liefhebbers van fietstochten op goed geplaveide wegen kunnen zich tijdens Drenthe’s Mooiste op zondag 22 juli volledig uitleven op de racefiets. Voor hen zijn er routes over rustige landelijke wegen uitgezet van 50, 100 en 150 kilometer. Deelnemers rijden door de mooiste gebieden van Drenthe, waarbij plaatsen als Assen en Westerbork worden aangedaan en, afhankelijk van de gekozen route, ligt ook Hoogeveen op de route. Tevens zijn enkele landelijk gelegen karakteristieke brinkdorpen in de routes opgenomen. Om te zorgen dat de fietsers de juiste weg kiezen, zijn de routes aangegeven door borden met pijlen. Onderweg is meerdere keren verzorging mogelijk. Net als bij de MTB-routes zijn ook de weg-trajecten gekoppeld, zodat deze verlengd of ingekort kunnen worden. De toerfietsclubs ’t Kamrad (Assen), NOAD (Peize), TFC Gieten (Gieten) en De Peddelaars (Hoogeveen) hebben samen met de Stichting Drentse Fiets4Daagse (Diever) de handen ineen geslagen om Drenthe’s Mooiste tot een prachtig evenement te maken. De voorinschrijving voor beide disciplines is inmiddels geopend. Voor meer informatie en inschrijving kijkt u op de site: http://www.drenthes-mooiste.eu Photobucket

woensdag 18 juli 2012

Rondje Norg op de Easyrider

Vanmiddag een heerlijk rondje rondom Norg gefietst. Het was niet koud buiten, maar wel een stevig windje. De zon was ver te zoeken helaas, wel droog gebleven. Het ging erg lekker met het fietsen, heb veel vertrouwen in volgende week. Heb er ook veel zin in om de 4daagse te fietsen. Vast en zeker meer mensen op driewielers. Nog een paar dagen geduld hebben, en goed trainen.

dinsdag 17 juli 2012

Op de Easyrider driewieler naar Roden

Vanmiddag naar Roden op en neer gefietst. Gelukkig wilde het vrij goed, de benen werkten weer goed mee. Morgen een langer fietstocht. Het is vandaag heerlijk fietsweer, ben blij dat het weer goed wil. Ik voel me vermoeider na een dag niet sporten, dan wel gesport te hebben. Hopelijk werkt het weer morgen, en natuurlijk volgende week ook mee, de fiets4daagse wil ik graag rijden. De 30km RollOnRoute, ideaal voor driewielers en andere brede fietsen. Deze route is helemaal geschikt om te fietsen, niet plotseling kans op hele smalle fietspaden.

De mooiste manier om Groningen te ontdekken

Groningen en de fiets, dat is een logische combinatie. Het eeuwenoude cultuurlandschap en de bruisende stad lenen zich perfect om per tweewieler ontdekt te worden. Met het knooppuntensysteem ontdek je tal van paden en weggetjes die je met de auto niet snel zult vinden. Op de fiets ontdek je dat er inderdaad niets boven Groningen gaat. Allereerst is er natuurlijk de bruisende stad met haar compacte centrum. Op de fiets maak je een rondje om de Grote Markt met de Martinitoren en je fietst in één moeite door naar het Groninger Museum, nota bene gelegen bij een fietsbrug. Al fietsend tussen de stadjers en de studenten proef je de sfeer van de leukste en drukste stad van het noorden. Daarna begint de verkenning van het Ommeland. Op de fiets merk je de harde scheiding tussen stad en land. De rust valt als een stiltedeken over je heen. Wie een beetje goede benen heeft, fietst met gemak vanaf de stad naar zeehondencrèche Pieterburen. Na een bezoek aan de zeehonden is het goed toeven op een van de vele terrasjes in het dorp vlakbij de zeedijk. Vervolgens kun je koers zetten naar Nationaal Park Lauwersmeer. Er is natuur in overvloed en kijk vooral ook naar boven. Daar zie je wellicht de machtige zeearend cirkelen boven de kwelders. De zeearend, ook wel vliegende deur genoemd vanwege z’n spanwijdte van twee meter, heeft deze zomer het Lauwersmeer verkozen als nestlocatie. Pa en moe zeerarend brengen er een dochter groot. Op de terugweg kun je een route kiezen langs kleine wierdedorpen met eeuwenoude kerken. Beroemd is Ezinge waar archeoloog Van Giffen zo’n tachtig jaar geleden belangrijke opgravingen deed. Een bezoek aan museum Wierdenland is zeker de moeite waard.
Vergeet niet tijdens het plannen van je fietstocht een bezoek in te passen aan een van de borgen in de provincie. Ooit telde de provincie wel zo’n vierhonderd voorname buitenverblijven van de Groningse jonkers. Nu zijn er nog een tiental over waaronder de Freylemaborg in Slochteren, de Menkemaborg in Uithuizen en de Ennemaborg in Midwolda. Heb je de smaak van de historie te pakken, maak je dan op voor een flinke tocht naar het zuidoosten van Groningen: Bourtange. De vesting is gerestaureerd en herbouwd naar tekeningen uit 1742. Je fietst letterlijk door de geschiedenis. Trouwens, je kunt er de benen rust gunnen en er overnachten in het soldatenlogement. Maak je niet ongerust: de bedden zijn van deze tijd! Plan je route op fietsen.groningen.nl

Promo f4dj voor week 29 2012

maandag 16 juli 2012

zondag 15 juli 2012

TourFiets de stabiele easy rider voor lange tochten

4wieler heeft de afgelopen tijd hard gewerkt aan een nieuwe sportieve aanvulling op on stabiele produkten gamma. Er is veel kennis, ontwikkel- en testtijd in gestoken maar het resultaat mag er zijn. Deze 4 wiel fiets is zeer stabiel en heeft een geweldige wegligging en stuurgedrag waardoor het geweldig is om met deze fiets sportieve toer tochten te maken. De comfortabele zitting en houding zorgen voor een maximale kracht overbrenging waardoor er zo min mogelijk verloren gaat. Vanaf nu leverbaar neem contact op voor meer info! Leverbaar in het voorjaar. Optioneel ook elektrische trapondersteuning leverbaar. Klik hier onder voor de folder. 4wieler tourfiets_folder Onderstaand een blik in ons ontwikkel traject, of het nu sneeuw, zon, regen of gladheid is de TourFiets blijft een perfecte wegligging hebben zoals u van onze 4wielers kunt verwachten!

zaterdag 14 juli 2012

De Slag om Norg Promo film

RollOnRoute

De RollOnRoute is een onderdeel van de route 30/40 km, vanuit startplaats Nog. Het kortere deel van ca. 25 km is geschikt voor deelnemers die gebruik maken van vervoermiddelen als scootmobiel, al dan niet elektrisch aangedreven rolstoel van Wheely, driewieler, enz.. Dit houdt o.a. in dat er een servicebus met onderdelen op de route meerijdt, er gehandicaptentoiletten aanwezig zijn bij de controleposten en de route goed begaanbaar is voor rolstoelers. Soms zit er een - onvermijdbaar - stukje klinkerweg in de route, maar dit is nooit lang. Onderweg komt u tenminste een controlepost tegen waar u uw deelnemersboekje moet laten afstempelen. Daar waar de route afwijkt van de 30/40 km is dit aangegeven door middel van het gele gebruikelijke routebordje Drentse Fiets 4Daagse en een onderbordje 'RollOnRoute'.

woensdag 11 juli 2012

Skeeler wedstrijd Norg 11 juli 2012

Foto's

Compressie sport kleding

2XU Compressie Sportkleding is geschikt voor diverse toepassingen voor wielrennen, mountainbiken, lopen, trialrunning, ski, golf enzovoorts. Onafhankelijke studies hebben bewezen dat compressie kleding een bijdrage kan leveren op zowel trainingsgebied als recuperatiegebied. De voordelen van 2XU compressie kleding zijn: Verbeterde bloedcirculatie, de unieke ‘gradient c ompressie technologie’ van 2XU verhoogt en moedigt de veneuze terugvloei van bloed naar het hart. Presteer hierdoor langer en bovendien op hoger niveau zonder dat uw hart extra wordt belast! Sneller herstel, door het verhogen van de zuurstoftoevoer naar de spieren worden ook afvalstoffen sneller verwijderd uit het lichaam. De recuperatie wordt hierdoor drastisch verbeterd. Minder spierbeschadiging, de krachtige compressietextiel gecombineerd met de unieke ‘flatnock’ naden bieden een ongeëvenaard voordeel om spiervibraties te verminderen. De atleet heeft bijgevolg een grotere uithouding, kracht en minder spierbeschadiging. Uitstel van vermoeidheid, gedurende een inspanning vibreren spieren. Deze belangrijke factor die spiermoeheid of spier ‘oscillatie’ veroorzaakt, kan gereduceerd worden door het dragen van de 2XU compressie kledij. Verhoogde wendbaarheid, een constante oppervlaktedruk en contact van de textiel met de huid zorgt ervoor dat de spiergroepen optimaal worden ‘samengebundeld’. Dit resulteert in een verhoogde stabiliteit, betere coördinatie en evenwicht. De reactiesnelheid van de spieren wordt danig beïnvloedt. Zou dit ook voor mij een verbetering van mijn sport prestaties zijn? Nu ik door mijn herseninfarct een kracht vermindering in mijn benen daar heb aan overgehouden.

Fietsroutes beschikbaar in Google Maps

AMSTERDAM - Het is vanaf woensdag mogelijk fietsroutes te plannen in Google Maps. De zoekgigant geeft aan of routes druk of fietsvriendelijk zijn en laat gebruikers de route aanpassen.
Dat maakt Google woensdag bekend. Het was in Google Maps al langer mogelijk om een reis te plannen met de auto, te voet of met het openbaar vervoer. De fiets is daar nu dus aan toegevoegd. Het bedrijf werkt samen met diverse gemeentes en de kaartleverancier Andes om de naar eigen zeggen beste fietsroutes aan te kunnen bieden. Routes In Google Maps wordt direct weergegeven of een route echte fietspaden bevat of dat het om fietsvriendelijke wegen gaat. Dit verschil wordt aangemerkt door diverse soorten lijnen over de kaarten van Google Maps heen te plaatsen. Als een route gepland is kan de gebruiker deze aanpassen in Google Map Maker. Zo kan een route verplaatst worden zodat bepaalde bezienswaardigheden worden aangedaan. Ook is het mogelijk dat de gebruiker zelf een betere route kent die nog niet in Google Maps is opgenomen. In Google Map Maker is het mogelijk onderscheid te maken tussen recreatieve routes of routes met een praktische toepassing om bijvoorbeeld naar het werk te komen. De zoekgigant roept mensen op om wegen die geschikt zijn als fietspaden, maar niet als zodanig staan aangemerkt, door te geven. Door: NU.nl/Colin van Hoek Nu.nl

Fiets4Daagse | RTV Drenthe

Fiets4Daagse | RTV Drenthe

dinsdag 10 juli 2012

Driewieler rondje op de easyrider

Vanmiddag een heerlijk stuk gefietst. Was net op tijd thuis, het regent nu hier in Norg. Zat te twijfelen wat ik aan moest trekken, het is een lange broek met een t-dhirt erbij aan geworden. Echt koud was het niet, wel een stevig windje, en bewolkt.
Donderdagavond is in Norg de Wieleronde, hoop op droog weer. Deze broek besteld bij: Gistermiddag besteld, vanmorgen al bezorgt

8 juli 2012 Mountainbike - a set on Flickr

8 juli 2012 Mountainbike - a set on Flickr

Foto's van 2012 Norgerlympics

maandag 9 juli 2012

Supertrike

supertrike De SuperTrike of STrike maakt 3wielrijden hip! (Het Nieuwsblad) Het STrike kader is geconstrueerd uit zeer licht en sterk staal op basis van een eigen modern design. Dit 3wielkader is voorzien van een assensysteem met 2wielaandrijving, waardoor de kracht van het trappen op het traagst draaiende wiel komt te zitten. Het totaalgewicht van kader en assensysteem bedraagt gemiddeld 4,3 kg . Het perfect op maat gemaakte en professioneel gelakte STrike kader wordt ‘aangekleed' met wielen, stuur, zadel, versnellingsgroep, … volgens eigen wensen en noden.(Zie hier voor enkele mogelijkheden). De afgewerkte STrikes van het @Finas - Deko Asse Tricycle Team wegengemiddeld 13 kg . Deze vernieuwende 3wielfietsen zijn de absolute top voor iedereen die wenst met 3wielfietsen te rijden of te koersen, en zeker voor mensen met beperkingen van welke aard dan ooit. Met deze 3wielfietsen kunnen veel meer mensen (opnieuw) op weg met positieve gevolgen op vlak van mobiliteit, onafhankelijkheid en gezondheid. Misschien is de STrike, onze supermoderne 3wielfiets iets voor U? Wie interesse heeft in onze STrikes kan gerust contact opnemen. Via een individuele begeleiding bekijken we hoe jouw wensen het best te vertalen vallen en welk financieel plaatje daaraan gekoppeld moet worden. @Finas - Deko Asse Tricycle Team