Ontdek het brede assortiment Marrald sportkleding gratis verzending shop nu  photo 00369502-6b26-4b3c-8e38-faafc2459b51_zpscdf943b9.png

woensdag 18 september 2019

@vanraam @cwxbenelux Op de Easyrider driewiel fiets naar Spijk

Vrijdag op mijn fiets naar Brigitte in Spijk.
Bijna 60km was de rit van mijn huis naar haar.
Over wegen en smalle paadjes maar dat kwam allemaal goed.
Ook langs het station en door de fietsenkelder gefietst.
Met de CW-X Stabilyx broek kreeg ik geen last van mijn been en knieën, de broek geeft erg veel steun om zonder last te presteren.
De hele rit heb ik lekker kunnen doortrappen en was zomaar in Spijk.

 Op de zaterdag hebben we samen heerlijk gefietst door de kop van Groningen.
Onderweg heeft Brigitte nog wat pompoenen kunnen scoren.


Bij de vuilstort in Usquert bij de sluis gekeken en ook even op de foto.
Je staat niet altijd met je fiets geparkeerd voor een "bult"
Via een 'mooie' route door naar Noordpolderzijl gefietst.
om daar bovenop de dijk te genieten van het uitzicht en de zeehaven van Noordpolderzijl te kunnen zien.




Dit was voor mij de eerste keer, tenminste wat ik mij kan herinneren.
Het weer was prachtig die dag we konden ook ver kijken.







Na genoten hebben van het uitzicht naar beneden gefiets naar het 't Zielhoes om daar koffie met appeltaart te nuttigen.
We moesten binnen zitten, buiten zat het helemaal vol. Wel zaten we in een soort van  gezellige huiskamer.

Vanaf daar door de polder terug naar Spijk gefietst.
Heerlijk om zo samen te kunnen fietsen!
Zeker voor herhaling vatbaar.

Zondag heb de 4 mijl in Zandeweer gelopen.
Ik wilde onder de 40 minuten blijven en dat is mij gelukt.
39:35 was de tijd afgelopen zaterdag, ik ben nog niet op mijn oude niveau maar het gaat de goede richting op.
Wel heb ik enorm genoten om weer een wedstrijd te kunnen lopen.


Maandag weer terug naar huis gefietst.
2,5 uur heb ik er over gefietst het ging erg lekker.
Ook lange afstanden fietsen was al weer een tijdje terug maar gelukkig lukt mij dat ook weer.
Nu nog hopen op nog mooie dagen om nog heerlijke fietskilometers op mijn easyrider te kunnen fietsen.
Ik kan nu wel merken dat mijn conditie weer aan het groeien is.



Geen opmerkingen: