woensdag 25 november 2015

@bcnorg @Menzis @vanraam @FastRider_nl @ThunderSportsNL @cwxbenelux Aerobe Fitness Test Rapport


2 Weken geleden ben ik bij de huisarts geweest om te praten over vermindering van gebruik van medicijnen voor mij.
De laatste jaren is mijn conditie enorm toegenomen, ook mijn gezondheids-toestand is sinds 2009 na mijn herseninfarct daardoor verbeterd.
Om die reden had ik zelf zoiets van heb ik dezelfde medicijnen als toen ook nu nog nodig?
In overleg met de huisarts gestopt met bloeddruk verlagers.
Vandaag na 14 dagen zonder opnieuw bloeddruk gemeten en de waarden waren goed.

Maandag 23 November heb ik de Aerobe Fitness Test bij Bewegingscentrum Norg gedaan.
Met de uitslag hiervan ben ik super tevreden.

Ik kan wel zeggen dat ik dar alleen heb gedaan, maar wel met wat hulp.
Dankzij de #easyrider fiets van Van Raam heb ik veel plezierige kilometers gefietst, maar ook daarmede mijn conditie opgebouwd.
Met de Fastrider winter fietskleding set kan ik blijven fietsen in de winter periode.

Denk dat door het fietsen en mijn conditie die mee verbeterd is alsmede mijn uithoudings-vermogen dat daardoor mijn lichaam zich ondertussen ook verbeterd heeft.
Weer kunnen schrijven met rechter hand, hardlopen want dat wilde helemaal niet meer.
Door de Stabilyx tights van CW-X die mijn benen helpen door meer ondersteuning te geven.
De ThunderShirt Men Black en Clima Balance Men tight van Thundersports houden mijn spieren op temperatuur ook op koude dagen.

Ik ben nu 41 jaar, een topsporter wordt ik zeker niet.
Voor mij is het belangrijkst tijdens het sporten, plezier hebben tijdens het bewegen.
Op welke manier je ook beweegt en in welke mate maakt niet uit, als je maar beweegt.
Helemaal als door bewegen je je prettig in je vel voelt.

donderdag 12 november 2015

@fietskledingvrd #gratis #verzending betaalbare fietskleding voor iedereen.



Vandaag heerlijk gefietst.
Dankzij het mooie weer enorm genoten onderweg.
Wat voor fietser je ook bent, ongeacht welke temperatuur, voor iedereen is er wel passende fietskleding.
Bij Fietsvoordeel kleding ben ik ook goed geslaagd.
Van top tot teen goede en mooie fietskleding te krijgen.

Dan hoor je sommigen alweer denken, fietsen kan toch ook in gewone dagelijkse kleding.
Dat kan natuurlijk.
Prettig zittende fietskleding fiets zeker op lange afstanden een stuk prettiger.
Aangepast aan de weersomstandigheden kun je het hele jaar door fietsen.
Zelf ben ik erg tevreden over de korte fietsbroek en de arm/been warmers.
Hierdoor kan ik bijna het hele jaar in deze korte fietsbroek blijven fietsen.
Als ik lange afstanden fiets vind ik het voor me zelf erg prettig om een fietsbroek aan te hebben.
Door de zeem geen last van mijn achterste.
Dankzij strakke fietsbroek of been warmers geen irritatie in mijn knie holte.

Lijkt het raar voor anderen dat ik dat draag tijdens het fietsen? vinden ze het maar raar.
Onbezorgd en prettig fietsen vind ik het belangrijkste.
Ik kan nu langere afstanden fietsen, 5 jaar geleden was het 500 meter en daarna bijna een uur om bij te moeten komen.

Op de #easyrider fiets ik veel, maar als ik anderen op een tweewiel fiets zie fietsen denk ik vaak "dat wil ik ook".
Een race fiets met drie wielen zijn er wel, het lukt mij niet om op een dunne zadel rechtop te kunnen blijven.
Op deze fiets moet ik erg veel op mijn armen steunen en dat is voor mij niet te doen.
Het zou dan meer een easyrider worden maar dan in een sportieve uitvoering.
Wie weet komt er nog zo iets.

maandag 2 november 2015

@ProvDrenthe Lijnentest op fietspad @Norg - @Langelo

Vandaag kwam ik dit bord tegen, voor lijnentest op fietspad.
Tussen Norg en Donderen is de belijning opnieuw wit gemaakt.
De belijning is nu veel zichtbaar.
Maar bij regen en beton paden is witte belijning slecht te zien, ben erg benieuwd naar de verschillende mogelijkheden.
Zeker op plekken waar het door bomen erg donker is, is goede zichtbare belijning erg belangrijk.
Ben liever zeker dan op de gok te moeten fietsen en hopen dat ik niet van het fietspad geraak.

op www.drenthe.nl/lijnentest kun je je mening geven.