zaterdag 7 april 2018

RollOn Route tijdens de @drentsefiets @RTVDrenthe @vanraam @drenthe

De RollOn Route (ca. 25 á 30 km per dag) is een onderdeel van de route 30/40 km. Deze route is geschikt voor deelnemers die gebruik maken van vervoermiddelen als scootmobiel, al dan niet elektrisch aangedreven rolstoel van Wheely, driewieler, enz..
Dit houdt o.a. in dat er een servicebus met onderdelen op de route meerijdt, er gehandicaptentoiletten aanwezig zijn bij de controleposten en de route goed begaanbaar is voor rolstoelers. Soms zit er een – onvermijdbaar – stukje klinkerweg in de route, maar dit is nooit lang.
Onderweg komt u tenminste één controlepost tegen waar u uw deelnemersboekje moet laten afstempelen. Daar waar de route afwijkt van de 30/40 km is dit aangegeven door middel van het gele gebruikelijke routebordje Drentse Fiets4Daagse en een onderbordje ‘RollOn Route’.
Dit jaar vanuit meerdere startplekken kun je starten, zodat er nog veel meer mogelijkheden voor mensen met een beperking om mee te kunnen doen.
 Norg ›RollOn Route  25 km
 AssenRollOn Route  30 km
 EmmenRollOn Route  30 km
 MeppelRollOn Route  30 km

http://www.fiets4daagse.nl/rollon-route/ voor Aanmelden en/of meer informatie

In 2012 ben ik begonnen met de RollOn Route van uit Norg.
Daarna de 40km route gefietst en afgelopen jaar zelfs de 60km route gefietst.
Daar moest ik wel voor trainen maar dat ik het gehaald daar was ik enorm trots voor op mijzelf.

vrijdag 6 april 2018

@vanraam @raisinhope_nl Heerlijk 90km gefietst op mijn Easyrider fiets

Vandaag met mijn easyrider een fijne en mooie fietstocht gemaakt.
Het werd een tocht van 90km, maar wel een tocht waar ik genoten heb van het mooie weer en de mooie omgeving.
Onderweg kwam ik ook nog een bekende tegen, was leuk om hem met zijn easyrider te zien en spreken.
Het waaide nog wel wat vandaag, de gedeelten tegen de wind in waren wel zwaar, de trap ondersteuning heeft zijn werk goed gedaan.
Toen ik thuis kwam had ik nog 2 lampjes groen, 33% nog in de accu.
Ondanks dat ik 90km heb gefietst zit de fiets goed en ben ik helemaal niet vermoeid of dat ergens last van had thuis gekomen.
Met de easyrider kun je op een veilige en comfortabel manier fijn fietsen.
Met een breedte van 70cm kun je overal goed over en langs fietsen.
Ik heb totaal geen spijt van deze fiets, hoop nog erg veel mooie kilometers te fietsen.
Heb je net als mij problemen met je even wicht en je zoekt een fiets waar je alles mee kan, dan moet je zeker de easyrider nemen.
- Fijne zithouding
- Makkelijk op en af stappen
- Een goed bereikbaar bagage rek, op een goede hoogte.
- Stuur voor je, fietst net als een gewone fiets.
- Zowel voor recreatief, sportief en woon/werk is de fiets perfect voor    te gebruiken.

Met de trapondersteuning kan iedereen er mee fietsen, ook voor de wat langere afstanden.

Door het fietsen op de easyrider sinds 2010 ben ik lichamelijk en geestelijk erg voor uit gegaan.
Mijn uithoudings vermogen is in alle opzichten gegroeid.
Nu kan en nog belangrijker ik durf weer heel veel.



woensdag 28 maart 2018

Onze loterij met als hoofdprijs een mooie fiets, Met uw steun komen anderen verder.

HERSENLETSEL on TOUR, fietsen met NAH, vóór NAH.

Al twee jaar hebben zo’n 30 mensen, getroffen door diverse vormen van Niet Aangeboren Hersenletsel, (NAH), door een deel van Nederland gefietst. Met dit evenement wordt aandacht gevraagd voor allerlei hersenaandoeningen, bekend onder Niet Aangeboren Hersenletsel.

Naast traumatisch hersenletsel door bijv. een ongeval, zijn bloedingen en beroertes (CVA), Multiple Sclerose, Parkinson, Epilepsie, zuurstofgebrek na reanimatie en hersentumoren belangrijke oorzaken van NAH. Per jaar zijn er ongeveer 85.000 nieuwe gevallen van traumatisch hersenletsel en ruim 40.000 nieuwe beroertes (CVA en TIA). Meer dan 500.000 mensen in Nederland leven met de gevolgen. 

Als Hersenletsel on Tour willen wij dit initiatief, in jaarlijks wisselende provincies, voortzetten. Enerzijds om permanent de aandacht te vestigen op alle vormen van NAH en de gevolgen voor getroffenen en hun naasten. Anderzijds omdat in beweging komen en blijven voor mensen met NAH van groot belang is! Finish is op 8 mei, de Europese Dag van de Beroerte!

Zo hopen we, naast de nodige (media)aandacht, nieuwe revalidatie- fiets- en loopmiddelen bijeen te fietsen. Daarbij worden revalidatiecentra en ziekenhuizen als etappe- en overnachtingsplaats aangedaan, waar de zorg voor NAH een belangrijke plaats inneemt. Hersenletsel on Tour is werkgroep van patiëntenvereniging Hersenletsel.nl, met 5.000 leden!

U kunt ons initiatief steunen door loten te kopen! Onze loterij heeft diverse mooie prijzen!Zo is de hoofdprijs een mooie fiets, u hebt al 1 lot voor € 2,50, en 5 loten € 10,-.

wierenga.diederik@gmail.com

De Hersenletsel on Tour 2018 is in Drenthe, Friesland en Groningen. Volg ons op Facebook, www.facebook.com/hersenletselontour

Het tourschema is: donderdag 3 mei, start in Assen, etappe 1, van ASSEN naar EMMEN.
Etappe 2, vrijdag 4 mei, van EMMEN naar DWINGELO.
Etappe 3, zaterdag 5 mei, van DWINGELO naar HEERENVEEN.
Etappe 4, zondag 6 mei, van HEERENVEEN naar BEETSTERZWAAG.
Etappe 5, maandag 7 mei, van BEETSTERZWAAG naar HAREN.
Etappe 6, dinsdag 8 mei, van HAREN naar finishplaats ASSEN






donderdag 15 maart 2018

Donderdagmorgen fietsen op de Easyrider

Relive 'Donderdag morgen fiets rondje.'

Vanmorgen stond er een stevige wind uit het oosten, ook wel te zien aan de foto de camera trilde door de wind.
Ondanks de wind waardoor het toch wel erg frisjes voelde scheen de zon en een grotendeels blauwe lucht maakte het wel een mooie dag om te fietsen.
Voordeel van dit weer, er waren weinig andere fietsers.
Ik zeg weinig omdat er toch een aantal andere wielrenners en fietsers onderweg waren.
Straks in mei de Hersenletsel on Tour waar ik in wil mee fietsen, daarvoor wil ik wel weer wat fietskilometers in de benen hebben.
Afgelopen wintermaanden vond ik het niet echt prettig weer om er zo maar even op uit te gaan op de fiets.
Dat hoop ik wel de komende tijd en natuurlijk van 3 t/m 8 mei tijdens de hersenletsel on Tour.
Fietsen is bewegen en bewegen is goed voor iedereen, op de fiets kom je nog eens ergens.
En met een groep samen fietsen is ook nog eens erg gezellig.
Plezier hebben tijdens het bewegen maakt alles makkelijker en je voelt je zelf na het sporten ook een stuk prettiger.

Komende tijd blijf ik ook echt wel hardlopen, maar het komende mooie weer maakt het ook dat ik vaak op de fiets ben te vinden.