Driewielerzitfiets.nl

Vanmorgen een stevige wandeling door het bos gemaakt. Zelfs beetje geprobeerd te hardlopen. Als training een heuveltje op en af gelopen, dat meerdere keren achter elkaar. Ook een aantal foto's gemaakt.

De wandelsportvereniging FLAL (Friese Lange Afstand Lopers) organiseert de ‘Noordenveld Wandeltocht’ met twee afstanden, 25 en 35 km. De routes gaan door de prachtige natuurgebieden in de omgeving van Norg en langs diverse historische plekken. In Norg gaan de wandelaars o.a. langs de 13e eeuwse romano-gotische Sint-Margaretakerk met een zadeldaktoren. In Norg passeren ze ook de mooie korenmolen De Hoop. Daarna gaan de wandelaars door het mooie bosgebied Norgerhout en vervolgens langs het hunebed bij Westervelde. Via de gasopslag van de NAM bij Langelo gaan de routes door het Noordse Veld met haar prehistorische akkers en grafheuvels. Ook waren er gedurende de tweede wereldoorlog twee Duitse vliegvelden gesitueerd, een nep vliegveld ter afleiding en een echt vliegveld, waarvan de contouren nog in het landschap zichtbaar zijn. De wandelaars finishen daarna weer in De Brinkhof in Norg. Inschrijven kan vanaf 08.00 uur tot uiterlijk 09.30 uur. De start van de 35 km. is van 09.00 – 0

Voor de aanbieding klik HIER

Vandaag weer werken in de kringloop winkel. Heeft U al eens gekeken in een kringloop winkel? Vaak zijn er leuke, interessante en voordelige koopjes te vinden. Wat een ander niet meer nodig heeft, kan voor U nog zeer bruikbaar zijn. Ook als U zelf spullen over hebt, denk dan eens aan de kringloop winkel. Een ander kan er nog veel plezier aan hebben, tot gelijk steunt U een goed doel, en vermindert U de afval berg, en CO2 besparing. Website: Kringloop winkel vries

Vanmorgen een stevige wandeling gemaakt. Door het bos, moeilijker terrein, en door het dorp wat makkelijker terrein. Vanmiddag een rondje op de Easyrider weer gefietst. Kan goed merken dat ik weer meer loop, bijna geen last van de knie gehad.

Ook de Sint maakt nu gebruik van een moderne elektrisch aangedreven duofiets Fun2Go van Van Raam. Steeds meer mensen ontdekken het gemak van de elektrisch ondersteunde duofiets waar je gezellig naast elkaar zit. Zo zat de Sint honderden jaren alleen op zijn paard, sinds kort maakt hij gebruik van een stalen paard waar hij gezellig naast de routepiet kan zitten. Deze nieuwe tandemfiets waar je naast elkaar zit is de Fun2Go duofiets van Van Raam. Naast de Sint maken ook steeds meer andere oudere mensen, of mensen andere beperkingen gebruik van de elektrisch ondersteunde duofiets. Website: Van Raam

Foto's door Martin Borgman Voor foto's klik HIER

Samenloop voor Hoop Norg 2013 SamenLoop voor Hoop Norg is een wandelevenement voor KWF Kankerbestrijding, dat op 15 en 16 juni 2013 wordt gehouden. We beginnen zaterdag om 16.00 uur en wandelen in estafetteverband door tot de volgende dag 16.00 uur. De Samenloop in Norg is de opening van de Norgerlympics, een reeks sportactiviteiten onder auspiciën van Stichting Beweegdorp Norg. Locatie: op en rond de Brinkhofweide Met dit bijzondere evenement in de gemeente Noordenveld vieren we het leven, zetten we (ex)kankerpatiënten in het zonnetje, herdenken we de overledenen en zamelen we geld in voor wetenschappelijk kankeronderzoek. Leef mee Loop mee Als symbool voor de voortdurende strijd tegen kanker wandelen teamleden 24 uur afwisselend. Teamleden die niet wandelen, kunnen samen met het publiek genieten van alle activiteiten, de kraampjes en optredens van lokale artiesten. Wat zijn de hoogtepunten? De Openingsceremonie met survivors: onder warme aanmoediging lopen alle sur

Gisteren zaterdag 24 November, hield K&V uit Norg hun twee jaarlijkse uitvoering in de Sporthal van de Brinkhof. Gistermorgen de zaal opgebouwd, `s middags de generale repetitie. Om 19.00 begon de uitvoering. De leden lieten zien wat ze konden, op verschillende manieren. Van jong tot oud.

MEPPEL - Een tegenvaller voor de Drentse Stichting Mont Ventoux uit Meppel. Volgend jaar met de zevende editie van de Mont Ventoux-beklimming kan de stichting voor het eerst in haar bestaan niet op de eerste zaterdag van september terecht op de kale berg in Frankrijk. Op 7 september rijdt namelijk de Limburgse Stichting Ventoux3 naar boven met haar deelnemers. Dit jaar reed de Limburgse club voor het eerst naar boven, om geld in te zamelen voor de behandeling van hersentumoren. Dat was op 8 september. Deze stichting heeft toen direct de datum voor 2013 vastgelegd zaterdag 7 september. De Limburgse club heeft daarvoor ook al een vergunning gekregen van de burgemeester van het Franse plaatje Bedoin. Toen de Meppeler Stichting er onlangs achter kwam dat de eerste zaterdag al bezet was, is nog geprobeerd dit in overleg met de Limburgse collega's te veranderen, maar dat bleek niet meer mogelijk. Daarom gaat de Drentse Stichting Mont Ventoux in 2013 op donderdag 5 of vrijdag 6 sep

Cyclewear.eu de voordeligste fietskleding en accessoires Rabobank kleding: Voor Alle aanbiedingen klik HIER

WELKOM Wij zijn een gemêleerd gezelschap met als doel: Op een sportieve manier zoveel mogelijk donaties inzamelen voor mensen met kanker door middel van deelname aan een non-stop estafetteloop van Parijs naar Rotterdam over een afstand van 520 km en van Hamburg naar Rotterdam over een afstand van 560 km, tijdens het Pinksterweekend 18 mei 2013 tot en met 20 mei 2013. Dit onder het motto van de Roparun: “Leven toevoegen aan de dagen, waar geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven” Voor meer informatie over het evenement Roparun: www.roparun.nl Ons team is dit jaar opgericht en gaat in 2013 voor de eerste keer in deze samenstelling deelnemen aan dit sportieve evenement en zal starten in Hamburg. Op allerhande manieren willen wij uiteraard zoveel mogelijk geld zien binnen te halen. En met uw hulp gaat dat zeker lukken ! Hoe kunt u ons helpen ? Nou, gewoon door het storten van een bijdrage op

Hardloop kleding voor Dames en Heren Meer Running kleding klik HIER

Goedkope sportkleding vind je ook veel in een kringloop winkel. Zoek je goedkope sport kleding, kijk daar eerst eens. Voor een beginnende sporter, en/of kleine portemonnee is dat zeker de moeite. Heeft U nog sportkleding of andere herbruikbare spullen, breng het naar een kringloop winkel ipv het weg te gooien. Uzelf of anderen zoeken misschien nog wat. Door de lage prijzen is het eg interessant. Voor kleding, meubels, huis,tuin en keuken artikelen zijn er ook veel te vinden. Of leuke accessoires voor in huis of in de tuin, audio en video. Je kunt het bijna niet noemen of het is er. De winst die een kringloop winkel maakt gaat naar een goed doel. Ook mensen die om wat voor reden niet kunnen werken, is de kringloop winkel interessant om ervaring op te kunnen doen, of gewoon onder de mensen te zijn. Let wel op, een kringloop winkel is geen gratis afval depot, men kan artikelen weigeren die U aanbied, omdat deze niet meer herbruikbaar zijn. Voor leuke Sinterklaas cadea

Crosscountry wandeltocht zo zou je de wandel tocht van vanmorgen kunnen noemen. Smalle en onregelmatige paden, obstakels door omgevallen bomen, afgebroken takken. Helemaal vlak is het ook niet, heuveltje op en af. Een stevige zware wandeling kon je het wel noemen. Toch viel het me het biet tegen, het koste soms wel moeite, maar kon doorlopen. Door het wandelen hoop ik straks ook weer lekker te kunnen fietsen. De wat grotere afstanden, zonder last van mijn linker knie te krijgen. Helaas kwam ik ook wat anders tegen onderweg. Denk niet dat het bedoeld was voor wandelaars en mountainbikers om te kunnen uitrusten onderweg. Gisteren weer naar de kringloopwinkel geweest. Het was een leuke goede dag, het is toch steeds een verrassing wat men komt brengen. Net zoals vroeger toen je nog klein was, vond je het ook spannend om een kado te openen. Daar lijkt het in de kringloop winkel ook op. Maar voor de komende Sinterklaas dagen, zijn er ook veel leuke artikkelen, voor groot e

Vanmorgen heerlijk gewandeld in het bos. Het was wel fris, de bomen drupten aardig door de mist. Een uur stevig gewandeld, voel me weer fris. Tijdens het wandelen kom je op plekken waar ik niet met de fiets kan komen. Zo kom je mooie en leuke nieuwe plekken tegen. Ook stuitte ik op Pollingsbank. Leer op deze manier de omgeving goed kennen, en tevens is het een goede training. Nu maar hopen dat het weer goed mee werkt om te kunnen blijven wandelen en fietsen.

Afgelopen weekend druk gehad. Zaterdag de sporthal omgebouwd voor het Sinterklaasfeest. Samen met de zakenkring uit Norg. Gisteren zondag op verjaardags visite naar Meppel geweest. Zo een druk maar gezellig weekend gehad

Oké, ik sport ook liever buiten als het droog is en de zon schijnt. Maar een workout met kou, wind en regen is lekker verfrissend en je voelt je best een bikkel als je als een verzopen kat en onder de modder thuiskomt. De juiste outfit maakt hardlopen en bootcampen in weer en wind een stuk aangenamer. Maar wat trek je aan? Het sleutelwoord is laagjes! Draag kleding van synthetische materialen (bijvoorbeeld DriFit, CoolMax, Supplex, lycra) of wol, dan blijf je warm en droog. Katoen neemt vocht op, maar houdt het ook vast waardoor je gauw klam en koud wordt. Wil je alles weten over het Run2Day 3-layer systeem, klik hier Laag één Technisch ondergoed of een thermo-shirt met lange mouwen. De shirts van Falke zijn mijn favoriet. Wil je minder geld uitgeven? Overal wordt gestunt met thermoshirts en -broeken, maar deze ademen minder goed en de pasvorm is niet super, maar daar is de prijs dus ook naar. Oh en dames dragen hieronder natuurlijk een sportbeha. (Wie wil er nou hangborsten?)

Stage of afstuderen bij Van Raam Van Raam hecht veel waarde aan innovatie. Deze innovatie wordt mede door stagiaires en afstudeerders ingevuld. Speciaal hiervoor heeft Van Raam samen met Contour en Waterkracht het Innovatiecentrum Innovar opgezet . Continue zijn er minimaal 4 stagiaires en afstudeerders van verschillende studierichtingen bij Van Raam aanwezig. Ieder werkt aan zijn/haar eigen opdracht in een gezamenlijke omgeving onder goede begeleiding. Momenteel zoekt Van Raam nog geschikte studenten voor de volgende opdrachten: Ontwerp onze nieuwe testprocedure en testcentrum. Exporteren naar de Verenigde Staten. Herontwerp van een Van Raam fiets Website: Van Raam

Vanmorgen een stevige wandeling door de bossen gemaakt. In plaats van fietsen, vandaag eens gelopen. Om te kunnen blijven fietsen, moet ik meer afwisseling in het bewegen maken. Op deze manier hoop ik te kunnen blijven genieten van het fietsen op mijn Easy rider fiets. Het was erg rustig in het bos, buiten de niet natuurlijke geluiden, was het erg stil. Morgen moeten we de sportzaal in de Brinkhof weer voorbereiden voor het Sinterklaas feest in Norg.

Zaterdag 17 november 10-16uur: Boerenmarkt tussen de koeien! * diverse streekproducten die u kunt proeven en kopen met de volgende standhouders: Kapma imker/De twee stromen/Van Gelderen Jam/De Tuinen van Weldadigheid/Cruwijn/Isolde kruiden/Verschuure schilderijen * knuffelkalfjes voor de kinderen de koffie en huisgemaakte snert staan klaar! Website: Blakervelderhoeve

WIELRENNEN - De Drentse wielrenner van het jaar wordt vrijdag 23 november in Gieten voor de tweede keer gekozen. Het is een initiatief van het Wielerplatform Drenthe dat is opgericht om de wielersport in Drenthe te promoten. Er worden prijzen uitgereikt in drie categorieën. In de jury zitten ondermeer burgemeesters Eric van Oosterhout van Aa en Hunze en Marco Out van Borger-Odoorn en oud top-amateur Allard Engels. De verkiezing vindt plaats in de sponsortent die speciaal wordt gebouwd voor de superprestige veldrit die twee dagen later wordt verreden. Genomineerden Nieuwelingen meisjes/Junioren: Esmee Oosterman (Gieten), Melanie Klement (Diphoorn) en Willeke de Jong (Ubbena) Niewelingen jongens/Junioren: Niels Goeree (Borger), Patrick van der Duin (Nieuw Roden) en Tom Wijkel (Exloo) Beloften/ Elite: Bert Jan Lindeman (Assen), Jeff Vermeulen (Borger) en Berden de Vries (Gieterveen) Website: RTVDrenthe

Dag Allemaal, Zondag 18 november doe ik mee met de Zevenheuvelenloop in Nijmegen, een hardloopwedstrijd van 15 km. Van mij eigen deelname zou ik graag een sponsorloop willen maken. In de weekenden werk ik bij Verpleeg- en revalidatiecentrum Antonia. Ook hier kunnen wegens het (bezuinigde) budget maar beperkt voorzieningen worden aangeschaft. Wat nog ontbreekt is een DUO-fiets. Met deze duofiets kunnen mensen die normaal nauwelijks meer buitenkomen of zich moeilijk kunnen verplaatsen, weer wat meer van hun omgeving genieten (onder begeleiding en met elektrische ondersteuning). Dit project is al opgezet binnen Antonia, graag zou ik hier (samen met jullie) een bijdrage aan willen leveren! Jullie kunnen mij sponseren door geld over te maken mijn rekening onder vermelding van Sponsorloop DUOfiets, contant kan natuurlijk ook. Stuur maar even een berichtje!! THANKS!! Facebook pagina: Anna Kets

Zondag 25 november staat Gieten weer in het teken van de Internationale Super Prestige Veldrit. Voor de 37e keer wordt een veldrit georganiseerd, waarvan inmiddels 24 edities met de status Super Prestige. Zoals gewoonlijk mag het publiek verwachten dat alle wereldtoppers aan de start komen. De organisatie is er ook dit jaar weer in geslaagd om bij alle 5 categorieën de absolute top naar het Drentse te halen. Om 10.00 uur wordt gestart met de nieuwelingen met als grote favorieten Pascal Eenkhoorn en Max Gulickx. Beiden hebben inmiddels vele wedstrijden in Nederland en België gewonnen. Max Janssen en Bram Oosterman zullen de Gieter eer hoog moeten houden. Vervolgens komen om 10.45 uur de dames aan de start. Het peloton wordt hier aangevoerd door alleskunner Marianne Vos. Zelf heeft ze Gieten al een paar keer gewonnen maar ze is natuurlijk het meeste bekend als renster die in één jaar Nederlands kampioene werd, maar ook nog eens wereldkampioene veldrijden, wereldkampioene op de weg en

ASSEN - Het CDA wil Aangepast Sporten in Drenthe terug op de politieke agenda. Na de teloorgang van de gehandicaptensportorganisatie Eurochamp is er nauwelijks aandacht en geld voor deze tak van sport. Het CDA vindt dat dit snel moet veranderen, omdat Drenthe altijd voorop heeft gelopen met de gehandicaptensport. De Statenfractie komt daarom morgen met een voorstel in de provinciale begrotingsvergadering. CDA-voorman Henk Klaver wil hiervoor het geld gebruiken dat voor de Vuelta was bestemd. Ook wil hij dat de Drentse gemeenten samen twee of drie ton op tafel leggen. De organisatie Sport Drenthe is blij met het voorstel, want er staat nu niets in de provinciale begroting voor Aangepast Sporten. Als dat niet verandert, stopt de organisatie ermee. Website: RTVDrenthe

Bedrijven die geld willen verdienen door slimmer met hun mobiliteitsbeleid om te gaan krijgen vanaf vandaag (12 november) hulp van de Fietsersbond. Met de Fietsinspiratietool kunnen bedrijven van elkaar leren wat ze kunnen doen om hun personeel te stimuleren om te gaan fietsen. Door middel van korte filmpjes, goede voorbeelden en concrete informatie is in één oogopslag te zien wat bedrijven op simpele wijze kunnen doen om hun personeel te verleiden om te gaan fietsen. Unieke Fietscalculator voor bedrijven Met de Fietscalculator voor bedrijven kunt u eenvoudig uitrekenen hoeveel kosten u kunt besparen als medewerkers die nu met de auto naar het werk gaan, dit met de fiets doen. Voer uw ambitie in (bijv. 5% automobilisten die gaan fietsen) en zie direct wat u bespaart en hoe u tevens Nederland een stukje mooier maakt. Vier bedrijven uit de werkgroep B50: RDW, Achmea, RoyalHaskoning/DHV en Siemens, hebben hun mobiliteitskosten ingebracht in de Fietscalculator. Hieruit blijkt dat

Vanmiddag een rondje gefietst op de Easy rider. Gisteren gewandeld. Probeer het wat af te wisselen om de juiste balans te vinden tussen wandelen en fietsen. De laatste maanden meer gefietst, dan gelopen. Dit was niet echt goed voor de knie, met fietsen worden de spieren niet zo gebruikt als met lopen, waar door deze lui worden. Het was rustig onderweg, weinig fietsers en wandelaars. Vanmorgen regende het hier in Norg, we hebben even de zon hier gezien, nu weer bewolkt en grijs buiten. Hoop morgen op wat mooier weer, wil er toch graag even uit.

Weekend voordeel

Bij WDR Hier und Heute van de Duitse TV is er een item van een kwartier geweest over de aangepaste Van Raam fietsen voor gehandicapten. In deze uitzending wordt er een beeld gegeven van twee mensen met een beperking. Een vrouw van 36 die evenwichtsproblemen heeft en weinig kracht. Zij fiets zowel op de Easy Rider driewielfiets voor volwassen met elektromotor, als samen met haar partner op de Fun2Go duofiets met trapondersteuning. Daarnaast wordt er een beeld gegeven van een jonge jongen die een zeldzame spierafwijking heeft. U ziet hoe hij met de Easy Rider Junior mobiel blijft. De Reportage heeft de titel: Neue Freiheit auf drei Rädern. Aangepaste fietsen Tevens ziet u in deze reportage een beeld van Van Raam. U ziet de driewielers voor volwassenen en kinderen, rolstoelfietsen, rolstoeltransportfietsen, duofietsen en aandre speciale fietsen met en zonder trapondersteuning. In de reportage ziet u wat zo’n aangepaste fiets betekend voor iemand met een beperking. Op het YouTube kanaa

Dames en Heren Sportkleding